Beschreibung
Gesundheit zeigt sich in vielen Facetten. Zu unserem Wohlbefinden brauchen wir neben einem gesunden Körper und erholsamem Schlaf auch innere Harmonie, Freude und Frieden. Mit einer bewussten Lebenseinstellung, Sport und Meditation können wir ein festes Fundament für Gesundheit, Ausgeglichenheit und Glücklichsein errichten. Sri Chinmoy hat im Kreise seiner Schüler immer wieder Weisheiten aus seinem reichen Erfahrungsschatz erzählt. In diesem Buch wurde eine große Anzahl von Ratschlägen in Bezug auf Gesundheit zusammengetragen, die Sri Chinmoy an seine Schüler weitergegeben hatte.
Aus dem Inhalt:
— Ein vollständig erwachter Körper
— Gesundheitliche Probleme überwinden: Heilung und Spiritualität
— Gesunde Ernährung: Nahrung für meinen Körper, Licht für mein Leben
ISBN 978-3-89532-305-8
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